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Découvrez pourquoi couper son téléphone professionnel aide à réduire le stress, profiter de ses proches et préserver son couple, son intimité et son désir.

Violences sexuelles, conséquences sur l'intimité et la sexualité : découvrez les accompagnements possibles et les ressources pour les victimes.

Vous n’avez plus de désir sexuel et vous ne savez pas comment en parler à votre conjoint ? Découvrez des conseils pour aborder la baisse de libido, préserver votre complicité et communiquer sans culpabilité.

De Titanic à la réalité du couple, découvrez comment les films romantiques façonnent nos idéaux amoureux et notre façon d’aimer.

Octobre Rose ne se limite pas au cancer du sein. C’est aussi l’occasion de parler plus largement de prévention, de santé et des cancers qui peuvent toucher les femmes et les hommes.

Découvrez L’Effet Cumulé de Darren Hardy et comment les petites habitudes répétées peuvent transformer votre quotidien et vous aider à atteindre vos objectifs.

Découvrez 10 idées cocooning pour prendre soin de soi en automne : petits rituels bien-être, douceur, moments pour soi et plaisirs simples du quotidien.

e cancer bouleverse le couple, autant pour la personne malade que pour son conjoint. Comprendre ce que chacun traverse permet de préserver le lien, la communication et l’intimité pendant la maladie.

Découvrez comment les petites habitudes et l'effet cumulé peuvent progressivement transformer votre quotidien, vos compétences, votre bien-être et votre vie.

Prenez quelques minutes pour reconnaître vos réussites, vos forces et le chemin parcouru. Un exercice simple pour développer la confiance en soi et poser un regard plus bienveillant sur soi.

Après une IVG, le corps et l’intimité peuvent parfois avoir besoin d’être entendus. La sexothérapie offre un espace pour en parler, sans jugement.

Sandra Frieden, fondatrice d’Athéa, se confie dans une interview pour L’OuEst Républicain sur son parcours, la création d’Athéa et sa vision de l’épanouissement féminin, de l’intimité, du désir et du couple.