Thérapie Sexuelle et Relationnelle

Retrouvez une intimité vivante, libre et sereine.

J’accompagne les personnes et les couples vers une sexualité plus consciente, plus connectée, et plus libre.

À propos de Sandra
Infirmière diplomée d'Etat et sexothérapeute, j’accompagne les personnes et les couples  vivant des défis relationnels ou corporels vers un mieux-être intime et affectif.

Ma pratique mêle écoute bienveillante, parole libre, et travail sur les émotions, les croyances, le corps et le lien.

Que vous traversiez une période de doute, un blocage, une maladie ou un éloignement dans votre couple, je vous accueille sans jugement pour avancer, à votre rythme, vers une relation à soi et à l’autre plus harmonieuse.

Une vie intime épanouie n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
Découvrez une Vie Intime Réinventée
Parce que vous méritez une relation intime enrichissante !

Reconnecter à soi

Pour les personnes qui souhaitent se réapproprier leur corps, leur désir, leur sensualité. Explorer son histoire intime, apaiser les blocages, retrouver le plaisir. Thérapie sexuelle individuelle (1h – 50€) Accompagnement individuel (Forfait 3 séances – 120€)

Raviver le lien à deux

Pour les couples qui souhaitent renouer avec la complicité, le désir, la communication. Créer un espace d’écoute, de réajustement et de dialogue dans le couple. Thérapie de couple (1h30 – 80€) Accompagnement de couple (forfait – 240€) 4 séances (2 en couple, 2 individuelles) pour reconstruire l’intimité à deux.

Vivre sa sexualité avec le cancer

J’accompagne les personnes touchées par un cancer dans leur vie intime et relationnelle. Ces consultations individuelles ont lieu le 2ᵉ jeudi de chaque mois à Villers-le-Lac, en partenariat avec l’association L’envie de Soi. Séances financées par la Ligue contre le cancer.

PRISE DE RDV

https://calendly.com/sandrafrieden-sexotherapeute


17 janvier 2026 • Baume-les-Dames Un temps pour souffler, vous recentrer et laisser émerger ce que votre énergie féminine souhaite vivre. Au programme : • Tirage de carte intuitive • Introspection guidée • Création du tableau de visualisation 2026 • Collation cocooning (café, thé, gâteau) Infos : 🕙 10h–13h 💛 30€ matériel inclus 👥 Places limitées ✉️ Inscription obligatoire par message ou téléphone 06.58.95.39.99En savoir plus


  • Date :01/17/2026 10:00 AM - 12/11/2025 11:14 AM
  • Emplacement Baume-les-Dames, France (Carte)


Le polyamour : Comprendre, questionner et accompagner

Le polyamour est une forme de relation amoureuse éthique et consentie qui permet d’aimer plusieurs personnes en même temps. Cet article explore le polyamour, ses différences avec le couple libre, le libertinage et la polygamie, les questions à se poser, les enjeux de communication, les avantages et les limites, ainsi que l’accompagnement possible en sexothérapie

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Bingo 2026

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  • Ici Besancon - Emission 6 novembre 2025 par Thierry Eme

  • Conférence ; L'impact du cancer sur la Sexualité

  • Atelier pédagogique Lycée Luxembourg

  • RTL : Journée mondiale contre la lutte pour le SIDA


  • 25110 Baume-les-Dames, France

 " Sandra, Je te remercie de m'avoir permis de parlé de ma vie sexuelle. Je suis un homme et c'est pas facile de le faire. On a un coté macho qui font qu'on ne le fait pas. On fait les durs en public mais on ne parle pas de nos problèmes . Merci à toi " 

Didier
52 ans
     

 " Sandra, Je te remercie pour cette belle séance concernant mes douleurs sexuelles. Tu es une belle personne, une bonté d'âme. Je respecte beaucoup ça. Je te remercie pour tes merveilleux conseils. A bientôt " 

Virginie
32 ans
     

 " Merci pour l'atelier, c'était un plaisir de te découvrir et ton travail. J'étais un peu réticente parce que j'ai croisé des sexothérapeutes ou sexologues qui semblaient toujours Problématique ( notions de consentements manquantes, hétérocentré.e.s dans leur discours ....) EN plus au niveau du tantra souvent font la distinction entre tantra blanc et rouge... C'est la première fois que je rencontre une pro que je trouve pro et tout de suite. Je suis contente 

Andie
28 ans