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Les hormones du bonheur (dopamine, ocytocine, sérotonine, endorphines) jouent un rôle clé dans le désir, le plaisir et la sexualité. Un déséquilibre peut entraîner une baisse de libido, du stress ou une déconnexion du corps. En comprenant leur fonctionnement et en les stimulant naturellement, il est possible de retrouver une sexualité plus épanouie. La sexothérapie permet d’accompagner ce processus en profondeur.

Découvrez les bienfaits de l’œuf de yoni pour le périnée, la sexualité et la conscience corporelle. Conseils d’utilisation et précautions.

Difficulté à lâcher prise au lit ? Mental envahissant, peur du jugement, charge mentale ou expériences passées peuvent freiner le plaisir. Comprendre les causes permet de retrouver une sexualité plus libre et, si besoin, d’être accompagnée en sexothérapie.

Retrouver une vie amoureuse après une séparation quand on a des enfants peut s’avérer complexe. Manque de temps, charge mentale, blessures affectives, cohabitation avec le coparent, relations triangulaires ou difficulté à refaire confiance