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Devenir une femme indépendante ne signifie pas devoir tout faire seule. 

L’indépendance féminine consiste avant tout à pouvoir faire des choix pour soi, prendre ses décisions, connaître ses ressources et savoir que l’on peut construire sa vie sans être entièrement dépendante d’une autre personne.

Pour certaines femmes, cette indépendance passe par le travail ou l’argent. 

Pour d’autres, elle commence par apprendre à dire non, prendre une décision seule, se former ou simplement mieux se connaître.

Car avant d’être financière, l’indépendance est aussi une liberté intérieure.

Qu’est-ce qu’une femme indépendante ?

Une femme indépendante est une femme qui dispose de suffisamment de ressources personnelles pour participer pleinement aux décisions qui concernent sa vie.

Elle peut être en couple, avoir des enfants, demander de l’aide et partager ses responsabilités avec quelqu’un. Être indépendante ne signifie donc pas être seule.

Cela signifie pouvoir se dire :« Je peux aimer quelqu’un sans avoir besoin de lui pour savoir qui je suis. »« Je peux demander conseil sans lui laisser décider à ma place. »« Je peux construire ma sécurité et faire des choix qui correspondent à mes besoins. »

L’indépendance peut donc être financière, professionnelle, émotionnelle, intellectuelle et décisionnelle.

L’éducation : une clé essentielle de l’indépendance des femmes

On parle beaucoup d’indépendance financière, mais on oublie parfois un élément fondamental : l’éducation.

S’informer et apprendre donnent davantage de possibilités.

Comprendre ses finances, 

connaître ses droits, 

apprendre à gérer un budget, 

comprendre les démarches administratives, 

se former professionnellement, 

développer ses compétences 

ou encore apprendre à investir lorsque l’on en a la possibilité sont autant de moyens de renforcer son autonomie.

Et il n’est jamais trop tard pour commencer. Une femme qui apprend à comprendre son environnement devient progressivement moins dépendante des connaissances de quelqu’un d’autre.

Elle peut poser des questions.

Comparer.

Décider.

Négocier.

Anticiper.

L’éducation ne donne pas seulement des connaissances : elle donne des choix.

L’indépendance financière : 

L’indépendance financière ne signifie pas forcément avoir un salaire élevé ou disposer d’une grande épargne.

Elle commence par connaître sa situation

Combien gagnez-vous ?

Quelles sont vos dépenses ?

Avez-vous une épargne personnelle ?

Quels sont vos crédits ou vos engagements financiers ?

Savez-vous ce qui se passerait financièrement si vous deviez vivre seule ?

Ces questions peuvent parfois être inconfortables.Pourtant, les regarder en face permet de remplacer progressivement la peur par une meilleure compréhension.

Même une petite épargne peut représenter davantage qu’une somme d’argent : elle peut devenir un sentiment de sécurité et de liberté.

Apprendre à prendre ses décisions seule

Certaines femmes ont tellement l’habitude de demander l’avis de leur conjoint, de leurs parents ou de leur entourage qu’elles finissent par douter de leurs propres choix.

« Tu en penses quoi ? »

« Tu crois que je devrais le faire ? »

« Tu penses que c’est une bonne idée ? »

Demander conseil n’est évidemment pas un problème. Mais si nous avons systématiquement besoin de la validation des autres pour décider, il devient difficile de développer notre confiance.

Commencer petit peut être une bonne façon de retrouver cette autonomie. 

Choisir seule. 

Organiser quelque chose seule.

Exprimer son opinion.

Dire non.

Changer d’avis.

Prendre une décision sans attendre que quelqu’un nous confirme que nous avons raison.

La confiance en soi se développe souvent après avoir osé, pas avant.

Développer son autonomie professionnelle

Le travail peut également jouer un rôle important dans l’indépendance d’une femme.

Développer ses compétences, se former, faire évoluer sa carrière, négocier son salaire, créer une activité ou simplement réfléchir à ce que l’on aimerait professionnellement peut permettre d’élargir ses possibilités.

Il ne s’agit pas de considérer la réussite professionnelle comme une obligation.

Il s’agit de pouvoir se dire :« Je connais mes compétences et je sais que je peux évoluer. »

Cette confiance peut changer profondément la manière dont une femme envisage son avenir.

Ne pas rester dans une relation uniquement par peur

Il existe une différence importante entre choisir une relation et avoir le sentiment de ne pas pouvoir la quitter.

Certaines femmes restent dans une relation parce qu’elles sont heureuses et souhaitent continuer à construire avec leur partenaire.

D’autres peuvent ressentir qu’elles restent parce qu’elles ont peur de l’avenir. Peur de manquer d’argent. Peur de ne pas pouvoir se loger. Peur de ne pas savoir gérer seule. Peur de ne pas réussir avec les enfants. Peur de recommencer.

Dans ce contexte, développer son indépendance ne signifie pas forcément prendre immédiatement la décision de partir. Cela peut simplement commencer par retrouver progressivement des ressources personnelles.

Se former.

Se renseigner.

Comprendre ses finances.

Connaître ses droits.

Développer ses compétences.

Créer un réseau.

Avoir accès à ses documents et à ses informations importantes.

Construire, lorsque c’est possible, une sécurité financière personnelle.

Parce que savoir que l’on peut partir ne signifie pas que l’on doit partir. Cela signifie simplement que le choix existe.

Apprendre à faire confiance à son propre jugement

L’indépendance passe également par notre relation à nous-même.

Est-ce que je sais ce que je veux ?

Est-ce que je sais ce que je ne veux plus ?

Est-ce que j’écoute mes besoins ?

Est-ce que j’ose exprimer mon désaccord ?

Est-ce que je prends des décisions qui correspondent réellement à mes valeurs ?

Plus nous apprenons à nous connaître, plus il devient facile de faire des choix cohérents avec la personne que nous sommes.

C’est pour cela que l’indépendance extérieure et la connaissance de soi sont intimement liées.

Comment devenir plus indépendante au quotidien ?

Vous n’avez pas besoin de bouleverser votre vie du jour au lendemain. Vous pouvez commencer par quelques actions simples :

  • apprendre à gérer votre budget ;
  • vous former sur un sujet que vous ne maîtrisez pas ;
  • vous renseigner sur vos droits ;
  • développer une compétence professionnelle ;
  • avoir une épargne personnelle lorsque votre situation le permet ;
  • prendre davantage de décisions seule ;
  • apprendre à poser vos limites ;
  • entretenir des relations en dehors de votre couple ;
  • oser exprimer votre opinion ;
  • réfléchir régulièrement à vos envies et à vos projets.

Chaque nouvelle compétence augmente votre autonomie. Chaque décision prise renforce votre confiance. Chaque connaissance acquise élargit votre liberté.

L’indépendance commence par soi

Devenir une femme indépendante ne signifie pas devenir invulnérable. Nous aurons toujours besoin des autres à certains moments. Nous aimerons.Nous demanderons de l’aide. Nous partagerons notre vie. Nous traverserons parfois des périodes où nous aurons besoin d’être soutenues.

Et c’est parfaitement humain. L’objectif n’est pas de ne dépendre de personne. L’objectif est de pouvoir choisir, plutôt que de subir. Pouvoir rester parce que l’on en a envie.Pouvoir partir si cela devient nécessaire. Pouvoir changer de voie. Pouvoir dire oui. Pouvoir dire non. Pouvoir construire progressivement une vie qui nous ressemble.

Et vous, connaissez-vous vraiment votre propre liberté ?

L’indépendance commence parfois par une question très simple :

« Si je savais que j’étais capable de me débrouiller seule, qu’est-ce que je choisirais différemment dans ma vie ? »

Prenez quelques minutes pour vous poser cette question sans chercher immédiatement une réponse parfaite.Votre autonomie ne se construit pas en un jour.

Elle se construit une connaissance, une décision et une confiance après l’autre.

Pour aller plus loin avec Athéa

Avant de savoir ce que nous voulons construire, il est parfois nécessaire de prendre le temps de comprendre qui nous sommes, ce que nous ressentons et ce dont nous avons réellement besoin.

C’est justement l’objectif du Carnet de reconnexion à soi, proposé gratuitement par Athéa.

Un espace pour prendre du recul, explorer vos envies, vos besoins, vos émotions et votre rapport à vous-même.

Parce que devenir indépendante commence aussi par apprendre à s’écouter.

Sandra Fondatrice d'Athéa

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