Blog #exercice introspection

Le désir sexuel évolue au fil de la vie et peut parfois devenir difficile à comprendre. Cette fiche d’introspection « Ma carte du désir » vous aide à identifier ce qui nourrit votre envie, ce qui vous aide à lâcher prise et ce qui peut freiner votre sexualité. Un exercice simple pour mieux comprendre son désir et se reconnecter à une sexualité plus consciente. Découvrez également comment la sexothérapie peut accompagner ce cheminement.

Pourquoi le sexe devient une corvée, ses impacts sur le couple et des solutions simples pour retrouver une sexualité sereine. Exercice introspection disponible en PDF