30 jours pour se reconnecter au désir

La sexualité et le désir peuvent évoluer au fil du temps, des étapes de vie, des expériences personnelles ou de la dynamique du couple.

Il est fréquent de ressentir une distance, une baisse de désir ou une difficulté à se retrouver dans l’intimité, sans toujours savoir comment y remédier. Dans cette perspective, j’ai conçu un document PDF gratuit intitulé 30 jours pour se reconnecter au désir.

Il propose 30 invitations simples et progressives, à raison d’une par jour, destinées à favoriser la communication, la présence à soi et à l’autre, ainsi qu’une reconnexion corporelle et émotionnelle. Ce support s’adresse aux couples souhaitant :

• renouer avec une intimité plus consciente,
• sortir de la routine relationnelle,
• explorer leur sexualité de manière respectueuse et sécurisante.

_{Pour aller plus loin}

Je propose des consultations individuelles ou en couple, en présentiel ou en visioconférence, afin d’explorer plus en profondeur les enjeux liés à la sexualité, à l’intimité et au désir.

Les consultations permettent notamment de :

• comprendre les mécanismes à l’œuvre dans la relation intime,
• identifier les facteurs influençant le désir,
• favoriser un mieux-être sexuel inscrit dans le respect du rythme et de l’histoire de chacun·e.