Un programme en 21 jours
Un programme pour vous reconnecter à votre corps, à votre sensualité et à votre désir, à votre rythme.
Pendant 21 jours, je vous propose de prendre quelques minutes pour vous, à travers des exercices simples, des temps de réflexion et des invitations à ressentir.
Ce programme s’adresse à vous si :
- vous ressentez une baisse ou une absence de désir
- vous vous sentez déconnectée de votre corps
- vous avez besoin de vous retrouver, en douceur
- vous souhaitez explorer votre sensualité sans pression
Chaque semaine, vous recevez :
- un mail explicatif
- un PDF d’exercices
- une proposition audio (méditation ou guidance)
Accessible à toutes, sans prérequis.